خلصى اكلك ف وقت قياسى

شارك الموضوع

خلصى اكلك ف وقت قياسى 

لو انت امرأة عاملة اكيد هيفرق معاكي لو الاكل خلص بسرعة خصوصا لو بتخلصي شغل متأخر .. شوفي النصايح اللي جاية لاسرع تحضير اكل:
 اعملي جدول اسبوعي للاكلات بالمكونات و الوقت المستغرق فيها

لو في حاجة من الاكلات دي ينفع تحضري جزء منها مسبقا زي التتبيل و انك تكون شايلة شوربة و صلصة جاهزين وطبعا الحاجات المجمدة متنسيش تطلعيها من بالليل

شغلي الفرن من بدري عشان لو الاكل دخل فيه و هو سخن هيستوي اسرع و هتختصري وقت كتير 

متحطيش ملح مع اللحمة غير في الاخر خالص 

مش لازم تعملي طبخة كاملة كل يوم ممكن تعملي حاجة سريعة بكمية اكبر 

اعملي كمية اكبرمن الاكل و اقسميها علي يومين بدل ما تطبخي كل يوم

لو مستنية حاجة تغلي او حاجة تتحمر حاولي تبتدي في المواعين لحد ما الحاجات دي تخلص
اكتبي النصايح دي و علقيها في المطبخ عشان متنسيش